Sobre

Este blog foi criado com o objetivo de entregar conteúdo de qualidade para a finalidade de emagrecimento.

É claro que qualquer decisão sua deve ser tomada com muita responsabilidade e tendo sempre em mente o respeito aos limites do seu corpo.

Não é do objetivo deste blog indicar nenhum tratamento médico nem muito menos receitar remédios.

Indicamos sim um estilo de vida saudável com atividades físicas, boa alimentação, consultas regulares ao médico e nutricionista.